Симптомы сахарного диабета и норма сахара в крови

Сахарный диабет и норма сахара в крови должны быть известны каждому.
Тенденция к постоянному росту численности людей, заболевших сахарным диабетом, обуславливает необходимость ознакомления с его симптомами, причинами возникновения и методами профилактики широкими массами населения. Это заболевание возникает на почве недостаточного наличия инсулина в организме, которое провоцирует нарушение обмена веществ и множество других проблем со здоровьем.

Проблема сахарного диабета

Изучив особенности болезни и осознав ее глобальные масштабы, возможно, вам удастся предотвратить возникновение проблемы в собственной семье.

Чем вызвано развитие заболевания

Жизнедеятельность человека обеспечивается постоянным энергетическим обменом. При употреблении пищи, содержащей углеводы различных типов, происходит их расщепление. Глюкоза всасывается в кровь в чистом виде, а сахароза и крахмал с помощью ферментов распадаются на молекулы глюкозы, которая является основным энергетическим питанием для организма. Ведущая роль в регулировании обмена углеводами принадлежит инсулину, вырабатываемому в совокупности с другими гормонами поджелудочной железой. Его задача – стимулирование клеток организма для переработки глюкозы.

Виды сахарного диабетаСахарный диабет, в зависимости от нарушений, делится на 2 типа. Первый развивается по причине выработки инсулина поджелудочной железой в недостаточном количестве, это инсулинозависимый диабет. Ему чаще всего подвержены молодые люди, не достигшие 40-летнего рубежа, и дети. Гибель клеток эндокринной системы, отвечающих за выработку инсулина, может быть вызвана следующими причинами:

  • перенесенные инфекции вирусного характера;
  • последствия онкологических заболеваний;
  • поджелудочная железа подвергалась токсическим поражениям;
  • состояние стресса, особенно длительный период;
  • заболевания иммунной системы, когда она вырабатывает антитела, разрушающие клетки поджелудочной железы.

Второй тип диабета – инсулиннезависимый. В этом случае инсулин вырабатывается в достаточном количестве, иногда даже превышающем необходимую норму, но нарушен механизм его взаимодействия с клетками организма. Основная причина такого сбоя – излишняя масса тела (среди имеющих диабет II типа, избыточным весом страдают около 80%).

В группу риска попадают люди, у которых болен СД один из родителей. В таком случае высока вероятность унаследовать заболевание II типа – 80%, диабет 1 типа передается по наследству лишь в 10 случаях из 100.

Вернуться к оглавлению

Мнение врача:

Симптомы сахарного диабета могут включать в себя частое мочеиспускание, чрезмерную жажду, усталость и изменения веса. Норма сахара в крови обычно составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л натощак и до 7,8 ммоль/л через 2 часа после еды. Врачи подчеркивают важность регулярного контроля уровня глюкозы в крови, особенно у лиц с повышенным риском развития диабета, таких как люди с избыточным весом, семейным анамнезом заболевания или низкой физической активностью. В случае наличия подозрений на сахарный диабет, необходимо обратиться к врачу для дальнейших обследований и консультаций.

Какая норма сахара в крови? Что такое преддиабет?✔️Какая норма сахара в крови? Что такое преддиабет?✔️

На что следует обратить внимание

Учащенное мочеиспускание - симптом сахарного диабетаНе единичны случаи, когда люди списывают возникающие сбои в организме на различные факторы, не связывая это с серьезным диагнозом. Но чем раньше будет выявлена проблема, тем проще будет с ней справиться. Сахарный диабет развивается не мгновенно, ему предшествует предиабет, который характеризуется следующими симптомами:

  1. Учащенное мочеиспускание. Так как глюкоза не успевает расщепляться в крови, излишки сахара выводятся в мочу через почки. Соответственно, происходит интенсивное выведение жидкости из организма.
  2. Первая проблема порождает следующую – постоянная жажда, утолить которую крайне сложно.
  3. Наравне с жаждой, может возникнуть неуемное желание к приему пищи. Чувство сытости не появляется, и через короткий период времени снова ощущается голод. Такое проявление требует обязательного визита к эндокринологу.
  4. Повышенная утомляемость, которую списывают на загруженность по работе. Усталость возникает в результате хронической нехватки питательных веществ для мышц и мозга.
  5. Ухудшение зрения, зачастую это выражается в расплывчатости изображения.
  6. У женщин есть вероятность развития вагинального кандидоза, который не поддается лечению.
  7. Сбои в менструальном цикле.
  8. У мужчин могут возникнуть проблемы с потенцией.
  9. Длительное заживление ран, даже небольшие порезы могут переходить в гнойные осложнения.
  10. Сухость кожи, периодически возникающий зуд.
  11. Кровоточивость и рыхлость десен.
  12. Частные заболевания ОРВИ.
  13. Онемение конечностей.

Проблема заключается в том, что симптомы могут вовсе отсутствовать, а их слабое проявление больными зачастую игнорируется. В то же время первые признаки далеко не всегда могут свидетельствовать именно о наличии сахарного диабета или предрасположенности к его развитию. Но чтобы развеять сомнения, следует провести анализ крови, который установит отклонения или их отсутствие.

Вернуться к оглавлению

Опыт других людей

Симптомы сахарного диабета могут быть различными, но обычно включают частое мочеиспускание, увеличенную жажду и аппетит, быструю утомляемость и изменения веса. Норма сахара в крови в течение дня колеблется, но обычно составляет 70-100 мг/дл натощак и менее 140 мг/дл через 2 часа после еды. Однако, для точного диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие тесты.

Какова норма сахара крови?Какова норма сахара крови?

О чем скажут анализы

Для точной постановки диагноза, чтобы картина углеводного обмена была более ясной, рекомендуется комплексный подход. Для этого потребуются результаты следующих анализов:

Исследование крови на гликированный гемоглобин

  • сдать кровь на сахар натощак;
  • повторить анализ крови спустя 2 часа после еды;
  • сдать анализ на гликированный гемоглобин.

В чем его суть? Часть гемоглобина в крови связана с глюкозой. Если в крови повышенный уровень сахара, то и гликированного гемоглобина будет больший процент. По его уровню можно судить о наличии глюкозы в крови на протяжении предшествующих трех месяцев. Этот анализ дает возможность своевременной диагностики заболевания или подтверждения его отсутствия.

Меньше всего сахара в крови содержится при пустом желудке, после еды уровень повышается. Если человек здоров, показатель изменится незначительно и на короткий промежуток времени. При недостаточной выработке инсулина или его слабом действии, уровень сахара в крови после каждого приема пищи повышается на длительное время. Это ведет к развитию различных осложнений, возможно ухудшение зрения, нарушение деятельности нервной системы, возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Не стоит списывать проблемы со здоровьем на возрастные изменения.

Для получения достоверных результатов анализа крови на сахар его следует делать с утра, исключив прием пищи за 8-11 часов до начала проведения. Также не стоит накануне активно заниматься спортом и употреблять алкоголь. Для здоровых людей нормальным показателем считается 3,9-5,0 ммоль/г, наиболее часто диапазон колеблется между 4,2 и 4,6 ммоль/г. После приема пищи возможно повышение до уровня 5,5ммоль/г. В ситуации, когда перед анализом употреблялись быстрые углеводы, уровень сахара может подняться до 6,9ммоль/г.

Употребление сиропа перед сдачей крови на глюкозотолерантный тестЕсли у обследуемого уже стоит диагноз сахарного диабета, то в норме будут показатели натощак 5,0-7,2ммоль/г, спустя 2 часа после приема пищи уровень до 8 ммоль/г считается отличным, до 10,0 ммоль/г – приемлемым.

Применяется также 2-х часовой тест на толерантность к глюкозе. Для этого исследуемый выпивает сироп, содержащий 75 г глюкозы, а спустя 2 часа делается анализ крови. Этот метод оптимален для беременных во 2 и 3 триместре. Несмотря на высокую эффективность, анализ на гликированный гемоглобин в таких ситуациях не подходит, ввиду возможности недостоверных результатов.

Анализ гемоглобина А1С имеет ряд достоинств:

  • возможность сдавать независимо от времени суток и приема пищи;
  • позволяет выявить диабет на более ранних стадиях;
  • контролирует соблюдение режима уже больными людьми;
  • не подвержен влиянию в случае простуды или стрессовой ситуации;
  • возможно делать после занятий спортом или принятия алкоголя.

Показатели гликозилированного гемоглобина для здоровых людей колеблются в диапазоне от 4,6 до 5,4%. Цифры от 5,7 до 6,0% свидетельствуют о повышенном риске диабета. В этом случае рекомендована низкоуглеводная диета. Если анализ показал 6,1-6,4%, стоит всерьез задуматься о здоровом образе жизни, правильном питании и регулярных занятиях спортом. Превышение планки 6,5% говорит о наличии диабета и необходимости дополнительных исследований. Для уже больных уровень ниже 7% считается нормой.

Если вы дорожите собственным здоровьем, не стоит допускать повышение показателей до предельных уровней. Сбалансированное питание, активный образ жизни, отсутствие избыточного количества алкоголя помогут избежать развития диабета. Людям, перешагнувшим 40-летний рубеж, необходимо сдавать анализ крови на сахар не реже 1 раза в 3 года. А если возникли какие-то подозрения, то не стоит откладывать обследование в дальний угол. Лучше своевременно выявить проблему и начать лечение на ранних стадиях. Соблюдение рекомендаций позволит длительное время избегать осложнений.

Частые вопросы

Сколько должно быть сахара в крови чтобы был сахарный диабет?

3.3 — 5.5 ммоль /л это норма сахара в крови независимо от вашего возраста, 5.5 — 6 ммоль/л это предиабет, нарушение толерантности в глюкозе, 6. 5 ммоль/л и выше это уже сахарный диабет.

Какой показатель сахара говорит о диабете?

Верхняя граница нормального уровня глюкозы в крови из пальца натощак 5,5 ммоль/л, в крови из вены – 6,0 ммоль/л. Если уровень глюкозы натощак ≥ 6,1 ммоль/л в крови из пальца, или ≥ 7,0 ммоль/л в крови из вены, или после еды ≥ 11,1 ммоль/л в любой крови устанавливается диагноз сахарный диабет.

Как понять что у тебя начинается сахарный диабет?

Развивается при недостатке гормона инсулина в организме или при недостаточной чувствительности клеток тела к нему. Характерные признаки сахарного диабета: усиленный аппетит, постоянная жажда, увеличение объема мочеиспусканий, резкие изменения веса, немотивированная слабость, плохое заживление ран.

Как понять что сахар не в норме?

жаждаучащенное мочеиспусканиеслабость, утомляемостьплохое заживление повреждений кожиснижение массы телазуд кожи или слизистых оболочек

Полезные советы

СОВЕТ №1

При возникновении частого жажды, учащенного мочеиспускания, сильной усталости, замедленного заживления ран, необходимо обратиться к врачу для проверки уровня сахара в крови.

СОВЕТ №2

Регулярно измеряйте уровень сахара в крови с помощью глюкометра и ведите дневник питания и физической активности, чтобы отслеживать изменения и контролировать заболевание.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек помогут контролировать уровень сахара в крови и предотвращать осложнения.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации