Как избавиться от мозолей: 5 простых способов

Стопы больше всего подвержены механическому воздействию — мы ходим, стоим, бегаем, носим неудобную обувь и часто забываем их обрабатывать. Из-за этого могут образовываться натоптыши и мозоли, кожа становится грубой и шершавой. Как быстро избавиться от этой проблемы? BeautyHack нашел пять простых способов.

Виды мозолей

Кожные мозоли возникают в результате длительного трения или давления на кожу. Чаще всего они появляются на стопах и ладонях. Мозоли представляют собой омертвевшие клетки эпителия, под которыми может скапливаться тканевая жидкость — их называют мокрыми. Если у человека близко к коже расположены кровеносные сосуды, они могут повреждаться — в таких случаях образуется кровяная мозоль. От дальнейшего трения пузырь рано или поздно лопается. Во-первых, это больно. Во-вторых, через рану в организм может попасть инфекция, а лечение — сильно затянуться.

Если мозоли образовываются слишком часто, это может свидетельствовать о наличии заболеваний некоторых систем и органов. Например, их появление у основания пальцев — один из симптомов проблем с дыхательной системой. Мозоли и натоптыши по краям пяток «намекают» на неполадки с суставами. Утолщение кожи по краям больших пальцев ног может свидетельствовать о нарушении работы щитовидной железы.

Способ №1: прокол стерильной иглой

Мокрые мозоли нужно не заклеивать, а прокалывать, чтобы удалить жидкость. Но делать это нужно в идеально стерильных условиях, чтобы избежать инфицирования. Используйте стерильную, новую иглу от одноразового шприца, обработанную спиртовым раствором и перекисью водорода. Перед началом процедуры вымойте руки и смажьте их антисептическим гелем. Уколите в нескольких местах мозольный мешочек и приложите к нему ватный диск, смоченный салициловой кислотой. Надавите, чтобы удалить скопившуюся жидкость. Нанесите на мозоль антибактериальную мазь и заклейте бактерицидным пластырем. Чтобы ускорить процесс заживления, можно использовать средства, ускоряющие регенерацию тканей. Они продаются в любой аптеке.

Способ №2: салициловая мазь

Этот способ подойдет для устранения сухих мозолей (кожные уплотнения, защищающие здоровую ткань от чрезмерного давления или трения). Они не доставляют сильного дискомфорта. Но со временем у них может появиться «корень», затрагивающий нервную ткань. Из-за этого возникают болезненные ощущения. Удалять мозоли нужно вовремя! В домашних условиях это можно сделать при помощи салициловой мази. Распарьте ступни в ванночке из отвара лекарственных растений. Нанесите на поврежденный участок мазь и заклейте пластырем. Оставьте на ночь. Снимите пластырь и удалите остатки мази. Через несколько дней мозоль пропадет.

Cпособ №3: специальные пластыри

В аптеке можно купить пластырь со специальной пропиткой для устранения сухих мозолей. Перед его применением ноги опускаются в паровую ванночку. Затем их нужно насухо вытереть и наклеить пластырь. Процедуру необходимо повторять несколько раз. В среднем лечение занимает около трех дней.

Способ №4: сок алоэ

Алоэ используют как ранозаживляющее средство еще с древних времен. Сок этого растения содержит витамины группы В, мукополисахариды, ацетилсалициловую кислоту и другие вещества c антибактериальным и ранозаживляющим эффектом. Срежьте с растения толстый, мясистый лист. Очистите от кожуры. Приложите к сухой мозоли и заклейте пластырем.

Cпособ №5: примочки из отвара календулы

У календулы, как и у алоэ, прекрасные антибактериальные свойства. Заварите цветы календулы в кипятке, оставьте на 30 минут. Делайте примочки из отвара несколько раз в день. Приложите к пораженному месту, оставьте на 15-20 минут, утеплив стопу. Процедуру следует повторять до тех пор, пока мозоль не сойдет.

Неудобная проблема: ортопед о том, как избавиться от мозолей

Погода — дама капризная. В разгар тепла мы традиционно предпочитаем разную обувь. Сегодня босоножки, завтра — слипоны, потом топсайдеры, туфли, лоферы… Меняя обувь каждый день, нередко можно столкнуться с мозолями или дискомфортом. О том, как правильно выбирать обувь и что делать, если мозоли все же появились, — читайте в материале.

Сергей Сердюченко,

кандидат медицинских наук,

доцент,

ортопед-травматолог высшей категории,

представитель ортопедического центра «Ортоленд»

Лучше, если «носик» обуви будет скругленным, а не заостреным

— В первую очередь, обувь должна быть удобной. Именно девушки часто предпочитают красивую, но неудобную: на каблуке и с зауженным передним отделом. Такой выбор может влиять не только на появление мозолей, но и на деформацию стопы, — объясняет врач.

Оптимальная высота каблука — 2-3 сантиметра. Передний отдел туфель в идеале не должен быть заостренным, лучше, если он будет скругленным. Кроме того, обувь должна быть достаточной полноты, чтобы она не натирала изнутри. Это профилактика артрозных изменений суставов, мозолей и намозоленностей.

Нет балеткам, кедам и высокой платформе!

— Нежелательно долго носить обувь с плоской подошвой (балетки или кеды). Если проблем со стопой нет, дискомфорт вначале ощущаться не будет. Однако спустя какое-то время он может возникнуть.

Врач объясняет, что подобная обувь не создает амортизации, дополнительной защиты стопы. Из работы выключается мышечная группа. Это приводит к постепенному распластыванию стопы. Профилактика возможных проблем — использование ортопедической стельки в подобной обуви.

Не рекомендуется выбирать ботинки на высокой платформе. Она не создает необходимого для стопы переката. Биомеханика ходьбы нарушается, стопа перестает выполнять функцию амортизатора, все это приводит к перегрузке вышележащих суставов вплоть до поясничного отдела позвоночника.

Желательно не носить обувь на босую ногу

— Не запрещено, но нежелательно носить обувь (если речь не идет о босоножках) на босую ногу. Потливость стопы и прямой контакт с жестким материалом могут привести к появлению мозолей.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание, если вы носите неудобную обувь:

• Быстрая усталость в ногах.
• Боли в различных отделах стопы (свод, передний отдел стопы).
• Деформация стопы (распластывание вперед и в сторону, пяточная шпора).

Обувь не из кожи тоже может быть хорошей

Врач уверен: имеет значение материал, из которого сделана обувь, а также сезон, в который она носится. К примеру, если нога сильно потеет, это дополнительный фактор прогрессирования мозолей, развития инфекций (в том числе грибковых). Неправильно подобранная даже очень качественная обувь может создать неприятности. В целом, и кожаные туфли, сапоги, ботинки, босоножки и любая обувь не из кожи могут быть как хорошими, так и не очень.

— Чтобы не натереть мозоли, нужно правильно выбирать обувь по размеру. Желательно с запасом до полусантиметра. Обувь впритык — это предвестник жалоб.

Мозоли могут возникать из-за трения обуви и в местах плотного контакта (как правило, в местах костных выступов, а также в зонах перегрузки подошвенной поверхности стопы и др.). Последний симптом говорит о том, что может развиваться поперечное плоскостопие. Лучше не ждать, пока пройдет, а идти к врачу.

Пластыри, физиопроцедуры, ванночки не помогут, если не созданы оптимальные условия для функционирования стопы. Особенно важны зона подъема и передней стороны. С другой стороны, именно пластыри как вспомогательное средство могут предупредить появление мозолей или улучшить состояние уже имеющихся.

В каких случаях можно наклеить пластырь заранее?

— Если человек знает, что сегодня собирается идти не в очень удобной обуви или что у него (нее) за счет анатомического строения есть костные выступы, где постоянно натираются мозоли, наклеить пластырь для профилактики можно.

Не факт, что такая мера полностью избавит от натертостей, но в качестве профилактики — подойдет!

Врач продолжает: теоретически, пластырь облегчает страдание от натертых мозолей. Здесь главное — правильный выбор. В случае открытых ранок на мозолях хорошо, если пластырь содержит специальные лекарственные средства. С выбором может помочь фармацевт.

К тому же, закрывая поврежденный участок кожи, вы исключаете дополнительную травматизацию. А значит, создаются условия для быстрейшего заживления.

— Что касается смены, то пластырь нужно менять, руководствуясь инструкцией к нему. Нет необходимости дергать его постоянно. С другой стороны, если он отклеивается или загрязняется, тогда сменить стоит.

Резюме: что делать, чтобы не было мозолей:

• Выбирайте удобную обувь (желательно без каблука и не с зауженным носом).
• Не злоупотребляйте обувью на плоской подошве или высокой платформе.
• Не забывайте надевать следок, носок.
• Выбирайте обувь в соответствии с целями.
• Носите в сумке пластыри на всякий случай.

Как выбрать пластырь и чем его заменить, если нет под рукой

Со времен царя Гороха

В древнерусских азбуковниках (словарях иностранных слов) пластырь определяли как «плат зелием врачевским намазаный и к язвам тела привязаемый». Уже при Иване Грозном производство «целительной липучки» было поставлено на широкую ногу: мясные лавки и ряды обязаны были для нее поставлять свиное сало, свечные — воск, мануфактурные — тонкую ткань. Разбивались огороды, где выращивались целебные растения, из которых по народной рецептуре готовилась лекарственная основа. При них открывали фармацевтические лаборатории, где врачеватели колдовали над изготовлением пластырей почти от 100 недугов (гнойных ран и язв, нарывов, мигрени, ожогов, грыжи, лишая, ломоты в суставах, общеукрепляющего действия и др.). Cмолу, воск и сало очищали от посторонних веществ, растапливая их на умеренном огне или водяной бане, а затем процеживали сквозь холст. К полуостывшей пластырной массе добавляли лекарственную основу.

Смесь смолы и лекарства намазывали на лайку, холст или коленкор лопаткой, а позднее — специальной пластырной машиной.

Готовая продукция поступала в главную Государеву аптеку, расположенную на территории Кремля. Величину и форму пластырей указывали на рецепте: 0,25 или 0,125 листа бумаги, размер большой или небольшой ладони, размер игральной карты, форма уха.

По старинным рецептам

В Китае и Монголии до сих пор пользуются пластырем, который изготавливают по старинному народному рецепту из лечебной грязи минеральных источников. Если в прохладную погоду обложить им грудь и спину, можно уберечься от простудных заболеваний органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. К помощи грязевого пластыря китайцы и монголы прибегают, чтобы снять боль и напряжение в мышцах и связках, появляющиеся после тяжелой и длительной физической работы.

Перцовый, бактерицидный, мозольный

Сейчас существует несколько основных разновидностей лейкопластыря. И каждая из них используется по своему назначению.

● Обычный лейкопластырь — однородная смесь из канифоли и воска, окиси цинка, ланолина и каучука, нанесенная тонким слоем на шифон, служит для закрепления небольших повязок на ранах, ссадинах.

● Бактерицидный пластырь с марлевой прокладкой, пропитанной раствором антисептических веществ (например, фурацилином, зеленкой), незаменим как удобная противовоспалительная повязка на небольшие ранки, порезы, ссадины, ожоги. Он не только закрывает ранку, предохраняя ее от дальнейшего загрязнения и инфицирования, но и уменьшает воспаление вокруг пораженного участка.

● Мозольный пластырь, состоящий из салициловой кислоты, серы, канифоли, парафина, избавит вас от боли, причиняемой «любимой мозолью». Применять его лучше после ножных ванночек.

● Перцовый, в основу которого входят экстракты стручкового перца, красавки, белладонны, — гроза радикулитов, бронхитов и других простудных заболеваний. Его «огненную силу» следует использовать осторожно, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Имейте в виду: перцовый пластырь нельзя ставить на область сердца, грудные железы, на крупные родинки и гнойнички на теле.

● Пластыри красоты. Они представляют собой полоски из специального материала, пропитанные увлажняющими, противоотечными, питательными или другими средствами, предназначенными для ухода за тонкой кожей век. Такие пластыри быстро снимают усталость, отечность век, мешки и круги, отлично освежают нежную кожу вокруг глаз. Их можно использовать и утром, и вечером.

Вместо таблетки

Современная медицина доверяет пластырю еще и доставку лекарственных средств прямо через кожу. В некоторых случаях он имеет ряд преимуществ перед другими лекарственными формами:

● Пластырь обеспечивает непрерывное поступление лекарства даже во время сна (что особенно важно при лечении многих заболеваний, обостряющихся ночью и утром).

● Это отличное средство для детей, которых трудно уговорить проглотить горькую пилюлю, и больных, находящихся без сознания.

● Пластырь имеет меньше побочных эффектов (например, с его помощью можно избежать отрицательного действия аспирина на желудок или двенадцатиперстную кишку при язвенной болезни).

● Специальные пластыри используются при лечении стенокардии, гипертонической болезни, аритмии, мигрени, заболеваний желудочно-кишечного тракта, для предупреждения тошноты при морской болезни.

● Пластырь с нитроглицерином успешно справляется с сердечными недугами. Приклеенный на область сердца или руку, он без перебоев доставляет спасительный препарат миокарду, обеспечивая длительное поступление лекарства в кровь. Правда, и здесь без врачебного совета не обойтись. Чтобы избежать привыкания организма к нитроглицерину, необходима помощь терапевта, который подскажет режим применения «сердечной липучки».

● Скополаминовый пластырь поможет справиться с морской болезнью. Пластырь наклеивают за ухом, и активное вещество в течение длительного времени (до 3 дней), справляется с гиперчувствительностью вестибулярного аппарата и предупреждает укачивание.

● Никотиновый пластырь избавит от желания закурить, а заодно и поможет сберечь здоровье окружающих, ведь с ним вы будете получать никотин из «бездымного» источника.

Не за горами то время, когда будет налажен выпуск пластырей, содержащих стероидные гормоны, антибиотики, местные анестетики, антигистаминные, болеутоляющие, противовоспалительные средства, стимуляторы деятельности нервной системы и др.

А может, создадут в недалеком будущем такие спасительные «заплатки», которые и душевные раны затянут?

Смотрите также:

• От порезов, ожогов, мозолей, растяжений… Какие бывают пластыри? →
• Не чихать на всех! Как быстро побороть простуду? →
• Средства для лечения ран и ожогов →

Спасаемся от мозолей: чем они опасны, из-за чего появляются и как их избежать

Начинается теплый сезон, и мы переходим на более легкую обувь. А вынутые из шкафа балетки или только что купленные босоножки приводят к обязательному и неприятному атрибуту — мозолям. Мы расскажем, чем они плохи, как их обработать и, самое главное, как можно их избежать.

Какая обувь приводит к мозолям

Если вы думаете, что образованию мозолей способствует просто новая и поначалу тесная обувь, то вы заблуждаетесь. Очень свободная или разношенная, в которой нога «болтается», тоже может привести к неприятностям из-за «ходящих» туда-сюда краев. Еще из-за чрезмерно просторной обуви мышцы постоянно находятся в напряжении. С большей вероятностью неудобства доставят узконосая обувь и туфли на каблуках, которые выше 5-6 сантиметров.

Виды мозолей

Чаще всего из-за обуви возникают два вида мозолей: водяная и сухая. Водяная мозоль получается, когда давление на кожу заканчивается и возникает болезненное покраснение. Если своевременно не принять мер (не сменить обувь или не подложить что-то под место трения), покраснение превращается в тугой, упругий пузырь, наполненный жидкостью. Она бывает прозрачной либо с примесью крови. Кровяная мозоль неприятнее обычной.

Сухая мозоль

Эта разновидность мозолей отличается грубым слоем желтоватой кожи, которую могут покрывать трещины. В основном, от сухой мозоли страдают подошва и боковые поверхности пальцев стоп. Их часто можно увидеть на мизинце или большом пальце. Подошвенная сухая мозоль буквально горит при ходьбе, что чрезвычайно неприятно.

В чем опасность мозолей

Эти виды мозолей, в принципе, вполне безопасны. Они лишь причиняют незначительную, однако довольно неприятную болезненность. Впрочем, при наличии трещин или повреждении пузыря в раны может проникнуть инфекция, которая спровоцирует воспаление.

Предрасположенностью к осложнениям при мозолях обладают люди, у которых есть патологии сосудов и нервной системы, а также те, кто болеет сахарным диабетом. У них любое, в том числе и незначительное, повреждение кожи даже при условии правильного лечения зачастую осложняется воспалением. В таких случаях мозоли на редкость плохо заживают. Вот почему им настоятельно рекомендуют внимательно относиться к состоянию кожи стоп.

Как избежать мозолей:

Правильно выбирайте обувь

Ортопеды советуют: при примерке всегда надевайте оба ботинка. В первую очередь, потому что у многих людей одна нога чуть больше другой. Обязательно пройдитесь по примерочной зоне. Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него. Проведите рукой по поверхности материала и проследите, чтобы пальцы ног не выпирали на ней бугорками. Выбирайте обувь на достаточно мягкой и гибкой подошве. У качественной подошва легко гнется, а верх ботинка не деформируется слишком сильно.

Покупайте обувь во второй половине дня

К вечеру ноги у всех немного отекают. И есть вероятность, что если вы вечером захотите надеть туфли, купленные с утра, нога может не поместиться.

Проводите профилактику

Новую обувь можно оклеить специальными силиконовыми накладками. Есть клейкие полоски на задники, на кожаные полоски сандалий, на носочную часть обуви, чуть ниже пальцев. Такие накладки уменьшают трение и не елозят по ноге.

Разносите обувь заранее

Лучше всего не спешить хвастаться обновкой и выходить в ней в свет, а для начала немного разносить покупку дома. Есть несколько способов.

Можно «споить» обувь. Алкоголь делает ее куда более уступчивой и податливой. Недорогую водку можно залить в пульверизатор и обильно сбрызнуть пару туфель или ботинок изнутри. И сразу обувать. Разнашивайте не менее 20 минут, не снимая. Желательно в плотных носках. При необходимости повторите процедуру несколько раз в разные дни. Но не забудьте, что «алкогольный метод» эффективен только с обувью из натуральной кожи.

Холодный способ. Лайфхак, популярный в интернете. Налейте воду в два небольших полиэтиленовых пакета, плотно их завяжите и положите внутрь обуви. «Фаршированную» пару положите в морозилку на ночь. Вода затвердеет и эффективно растянет обувь.

Горячий способ. Наденьте плотные носки и обуйтесь в новую пару. Включайте фен на щадящий режим и направляйте струю горячего воздуха на самые проблемные и тугие участки обуви. Процесс прогрева должен занять не менее 10 минут.

Можно просто надевать чуть влажные плотные носки, обуваться и ходить по квартире в течение нескольких часов. Такой способ более долгий. Процедуру лучше повторять несколько дней.

Всегда носите с собой пластырь

Если вы все же решили пройтись в новой обуви, возьмите с собой запас пластыря — обычного или специального против мозолей с мягкой подушечкой. И как только вы почувствуете дискомфорт, остановитесь и заклейте пораженное место. Это поможет вам не превратить первичное покраснение в болезненный пузырь или натоптыш.

Появилась мозоль: что делать

Водяную мозоль обрабатывают антисептиками и создают условия для ее подсыхания. Обычно многие боятся удалять водяные пузыри, но они могут лопнуть сами в неподходящий момент, когда вы в старой обуви на улице. Из-за загрязнения мозоль может воспалиться и гораздо дольше заживать. Ходить будет очень неприятно. Поэтому обработайте антисептиком саму мозоль и иглу. Аккуратно проколите и медленно нажимайте, пока вся жидкость не выйдет наружу. Еще раз обработайте место «операции» и дайте подсохнуть. А когда будете выходить на улицу, обязательно тщательно заклейте пораженное место, не забывая снять пластырь дома, чтобы мозоль сохла.

Сухие мозоли и натоптыши тоже можно удалить в домашних условиях. Правда, придется запастись терпением и упорством. Натоптыши обрабатывайте соком лимона или алоэ, чтобы смягчить огрубевшую кожу. Это можно сделать и с помощью горячей ванночки с солью и содой. Потом размягченную мозоль можно аккуратно удалить с помощью маникюрных щипчиков. В конце обязательно обработайте это место антисептиком. Чтобы избавиться от сухих мозолей, используйте пластырь против натоптышей, который продается в аптеках. Специальный состав на нем также поможет размягчить жесткую кожу.

Сухие мозоли удаляют в клинике или косметических салонах, в кабинете педикюра, где лечение проводят лазером, с помощью которого выполняют шлифовку и размягчение с последующим вымораживанием жидким азотом загрубевших участков.

Подготовлено с использованием материалов: bel24.by, medportal.ru, terrawoman.ua, ecolora.su, mirsovetov.ru

Литература:

1. Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
2. Ковнер, «Очерки истории M.».
3. Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
4. https://beautyhack.ru/telo/zhenskoe-zdorove/kak-izbavitsya-ot-mozoley-5-prostyh-sposobov.
5. https://mag.103.by/topic/70083-neudobnaja-problema-ortoped-o-tom-kak-izbavitysya-ot-mozolej/.
6. https://aif.ru/health/life/11840.
7. https://mag.103.by/novosti-kompanii/42953-spasajemsya-ot-mozolej-chem-oni-opasny-iz-za-chego-pojavlyajutsya-i-kak-ih-izbezhaty/.
8. Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
9. Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).